Секции для взрослых

Секция Функционального тренинга 

Эти занятия помогают добиться гармоничного развития всего тела и обладают огромной эффективностью. Улучшается внешний вид, сжигается жир и строится эстетичное тело и оказывают общеоздоравливающее действие.

Для мужчин и женщин, девушек и юношей не зависимо от того новичок Вы или опытный спортсмен.

Функциональный спортивные тренировки подходят для людей любых возрастных категорий и любой комплекции.

Групповые и индивидуальные занятия по функциональной подготовке, учитывая Вашу физическую форму.

Выстраивание личной системы подготовки и правил питания для достижения своих целей.

Воздействие на все без исключения группы мышц, даже на глубокие.

Секция Каратэ и рукопашный бой школы СЭНЭ 

Занятия проходят по современной программе направленной на развитие навыков самозащиты и психологической подготовки к взаимодействию в социальной среде.

Занятия включают в себя различные ситуационные тренинги.

Цель программы – развитие функциональной подготовки, ловкости, быстроты, гибкости, достижения физического и психологического равновесия.  

СДАЕТСЯ В АРЕНДУ ОБОРУДОВАННЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ: 60 кв.м.

• для групповых тренировок,
• индивидуальных занятий,
• самостоятельных тренировок,
• проведения различных мероприятий.

  Стоимость аренды очень приятная — всего от 1000 р./час.

• 1 сан.узел (туалет, без душевой кабины).
• Первый этаж.
• Отличный проходной трафик.

  Отдельное помещение на 10-12 человек для теоретических занятий.

  Зал находится по адресу: Фермское шоссе д.32 (во дворе ЖК «Северная Корона»), 10 минут пешком от метро Удельная.