Индивидуальные занятия
Взрослая группа 18+
Новая спортивная серия функциональных тренировок на укрепление всех групп мышц без тренажерных снарядов!
НАША ЦЕЛЬ – НРАВИТСЯ СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ!
Занятия направлены на развитие главных физических характеристик человека – гибкость, силу, концентрацию, ловкость, равновесие и внимание.
Высокий темп и интенсивный режим тренировок оказывает положительный эффект похудения, когда активно сжигаются калории.
Ждем мужчин и женщин, девушек и юношей независимо от того, Вы новичок или опытный спортсмен.
Преимущества наших тренировок:
✔ Функциональные спортивные тренировки подходят для людей любых возрастных категорий и любой комплекции
✔ Индивидуальные занятия по функциональной подготовке, учитывая Вашу физическую форму
✔ Выстраивание личной системы подготовки и правил питания для достижения своих целей
✔ Воздействие на все без исключения группы мышц, даже на глубокие
Занятия проводит старший инструктор, Директор СК «Каскад» – Андрей Константинович Волков.
✔ Индивидуальные занятия
✔ Семейные занятия по 2-4 человека (индивидуальные)
✔ Проходят в удобное для Вас время
✔ Периодичность занятий выбирается индивидуально
